1. Specific
구체적으로 기술한다.
막연하게 공부를 하겠다가 아닌 무슨 책을 사서 공부하겠다라고 목표에 맞게 구체적으로 설정하는게 좋습니다.
2. Measurable
측정할 수 있도록 한다.
진전된 사항을 눈으로 확인할 수 있도록 계획을 세운다.
외국어를 공부하기로 했다면 매일 몇분씩 열심히 하겠다라기 보단
토익 800점을 받겠다는 식으로..
3. Agreed(또는 Achievable)
도달할 수 있는 혹은, 수긍할 수 있는 목표여야 한다.
너무 거창하게 세워서 결국 스스로 지치기 보단 알차게 세워서 성취감을 높여가는게 좋겠죠.
4. Realistic
현실성이 있어야 한다.
계획을 세워 열심히 한다고 해도 어느날 갑자기 향상되는건 아니므로 현실성있는 목표를 세워 단계적으로 접근하는게 좋습니다. 그러므로 너무 거창한 계획보단 현실성 있게...
5. Time-Limited
제한시간을 정해 두어야 한다.
그렇지 않으면 평생 그럴듯한 계획속에서 사장될 뿐이니까, 언제까지라는 단서가 붙어야 합니다.
필요에 따라 장기계획을 세우고, 단기적으로 공략해 가는 방법도 좋겠죠.
구체적으로 기술한다.
막연하게 공부를 하겠다가 아닌 무슨 책을 사서 공부하겠다라고 목표에 맞게 구체적으로 설정하는게 좋습니다.
2. Measurable
측정할 수 있도록 한다.
진전된 사항을 눈으로 확인할 수 있도록 계획을 세운다.
외국어를 공부하기로 했다면 매일 몇분씩 열심히 하겠다라기 보단
토익 800점을 받겠다는 식으로..
3. Agreed(또는 Achievable)
도달할 수 있는 혹은, 수긍할 수 있는 목표여야 한다.
너무 거창하게 세워서 결국 스스로 지치기 보단 알차게 세워서 성취감을 높여가는게 좋겠죠.
4. Realistic
현실성이 있어야 한다.
계획을 세워 열심히 한다고 해도 어느날 갑자기 향상되는건 아니므로 현실성있는 목표를 세워 단계적으로 접근하는게 좋습니다. 그러므로 너무 거창한 계획보단 현실성 있게...
5. Time-Limited
제한시간을 정해 두어야 한다.
그렇지 않으면 평생 그럴듯한 계획속에서 사장될 뿐이니까, 언제까지라는 단서가 붙어야 합니다.
필요에 따라 장기계획을 세우고, 단기적으로 공략해 가는 방법도 좋겠죠.


덧글